The Basic Principles Of बाल मोटा करने का तरीका

सफेद बालों को नेचुरली काला करने में मदद करता है भृंगराज, ऐसे करें इस्तेमाल

अलसी का तेल के फायदे बाल बढ़ाने के लिए –

बाल बढ़ाने के लिए वज्रासन – वज्रासन को डायमंड पोज भी कहा जाता है। इस आसन को करने से पाचन संबंधित परेशानियां दूर होती हैं। बता दें कि पाचन की समस्या से बालों का झाड़ना बढ़ जाता है। इस आसन को खाने के बाद करें तो बेहतर होगा।

दूध कमजोरी, गठिया, बदन/कमर दर्द, खून की कमी नहीं होने देगा

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बाल पतले हैं या घने, मोटे तौर पर यह बालों को देखकर पता लगाया जा सकता है। आप अपने बालों के प्रकार का बारीकी से विश्लेषण कुछ इस प्रकार भी कर सकते हैं।

दो चम्मच नारियल का तेल या जैतून का तेल।

बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए बालों पर ठंडा पानी जरूर डालें – Baalo ki expansion ke liye thanda pani ka kare istemal in Hindi

कई लोग बाल वॉश करने के बाद इन्हें बार-बार टॉवेल से टाइट लपेट लेते हैं। बता दें कि ऐसा करने से हेयरफॉल और हेयरडैमेज की समस्या बहुत होती है। इसके लिए जरूरी है कि आप बालों के लिए सॉफ्ट टॉवेल का इस्तेमाल करें या बालों को टॉवेल से न लपेटें।

रातभर के लिए इस तेल को ऐसे ही बालों में लगा हुआ छोड़ दें।

एक website कटोरी में कैप्सूल का पाउडर निकालें और जो भी तेल आप इस्तेमाल करते हैं उसमें मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं।

घर पर लिपस्टिक बनाने के लिए आपको बी-वैक्स, वैसलीन, नारियल का तेल, शिया बटर या ऑलिव ऑयल, अपने पसंद के फूड कलर और थोड़े से एसेंशियल ऑयल की जरूरत होगी।

◘ प्राणायाम योग का अहम् हिस्सा है। इसके साथ फेशियल मसल्स की योग क्रिया सीखने के लिए आप बाबा रामदेव के योग वीडियो भी देख सकते है।

योगा आपके बालों को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसके लिए आप इन योगासन को कर सकती हैं।